后卫篮球教学=+=后卫篮球教学视频全集

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于后卫篮球教学的问题，于是小编就整理了5个相关介绍后卫篮球教学的解答，让我们一起看看吧。

篮球后卫如何防守？

　　一、后卫防守介绍：　　1、后卫的防守处在第一线，一切防守都是从后卫开始的，无论是全场紧逼以好还是投篮投进或投不进，任何防守都是从后卫开始组织起来的。后卫防守定下了调子，如果后卫像发了疯似的去防，后边的内线一般都会跟进向后卫一样去防守。　　2、后卫的防守可以给内线减轻很大的压力，也就是说，每个队进攻都试图把球传进内线，因为内线成功率较高，又能造成对方的犯规。但是如果后卫的防守好，能阻止对方把球传到内线，阻止对方的内线进攻，就给内线减轻了很大的压力。　　二、后卫防守技巧：　　1、要在心理上战胜对方，心中有一定要防住对方的信念。有许多技术性的球员，如果遇到这样的防守往往会放弃进攻，像贴膏药一样贴住对方，几次以后对方就有可能放弃进攻了。　　2、要特别注意无球的防守，要随时调整自己的防守位置，当防有球队员的时候，你会给球很大的压力，当球一传出去以后，后卫必须立即调整位置，因为后卫处在要协防和要轮转补位的位置，因此要特别注意由防有球到防无球的转换。　　3、当组织半场防守时，一定要防一侧，要迫使对方后卫向边线运球、向一侧运球，这样就可以告诉同伴哪边是强侧、哪边是弱侧，给同伴一个信号，也迫使对方只能朝一个方向去而不是向中间，因为中间有两个进攻的方向。　　4、后卫在防守中一定要注意与队友的交流，后卫在场上一定要讲话，队员互相之间要讲话，这样的话，防守效率就会大大提高。

作为一个矮个子后卫，应该怎样打好篮球？

一要速度快，二要三分准，还要有一手好传球，大局观要突出，最主要的事球感好，能拿得住球，不丢球，做好这几点恭喜你，你会成为篮球场上的灵魂人物！在有一点个子矮在球场防守很吃亏，建议多练防守，不要让防守成为你的短版！

篮球中的组织后卫应该怎么防守和跑位？

如果你是组织型的后卫，你就要扰乱对方的防守，不单单在要外线跑位，而且要在里面穿插，扰乱对方的防守，你这样穿插如果对方是人盯人的防守，那么你可以吸引多人的协防，要让防守你的人跟着你跑，你也要绕着其他的防守球员跑，那么就可能会造成两个人跟着你跑，这时便会有一个队友是无人防守的了。。

如果是攻击型的后卫，那么你就要寻找着能够出手的空间，利用队友的挡拆配合找当空位，或者策应队友。或者是溜底线跑。在外线跑位时要做好切入的准备。总之就是要不停的跑动，要牵制着对手。但是不要乱跑，要明确。不要弄巧成拙，阻碍到队友的进攻

控球后卫要做什么？

控球后卫的职责如下：

1、过硬的篮球基本功。我们在观看比赛的时候，总是会对场上能做出花式动作的球员留下深刻印象，并且津津乐道。但是对于真正的比赛而言，需要的是球员的基本功，对于控球后卫来说那就是敏锐的观察力、快速的跑动、准确的传球、远投的成功率，这些才是胜利的关键。

2、出众的身体素质。篮球比赛场地较小，所以跑动、拼抢更加激烈。对于以组织为主要任务的控球后卫而言，同样需要强健的身体、出众的爆发力、持久的耐力，这是能够从事比赛任务的基础。

3、团队意识。篮球比赛虽然人数少，但也是团队作战，如果不注重集体，就会各自为战，单打独斗，最终被对手利用胜出。所以控球后卫要时时刻刻以团队利益放在第一位。进攻的时候为自己的队友多创造得分机会。防守的时候不仅要对位，还要多参与协防。

4、乐观、坚韧、豁达的性格。比赛不到最后一刻，绝不轻言放弃。自己身体力行，为队友做出表率。自己的失误主动承认，不要一味的怨天尤人，或者抱怨裁判。多从自己身上找找原因。

5、自律性。作为一名运动员，要有良好、阳光、健康的生活方式。吃穿住行都要注意。不要有吸烟、饮酒的不良嗜好，给自己的队友、支持的球迷树立一个积极向上的形象。

6、总体上说，要成为一名优秀以至于顶级的控球后卫，以上内容不足以全面概括。还需要更多的努力付出。留出多少汗就会有相应的回报。

控卫们都有哪些战术手势？

引言

控卫的战术手势有很多种，可能相同的手势在不同的比赛中的含义还不一样；有些手势是根据球队战术要求设计的，控卫是球场上的指挥官，多数手势是由他来发出告诉队友该打什么战术。

常见的战术手势

举手指：这个手势尤为常见，制定好几根手指代表的战术，比如举一根手指表示单打战术，其他球员将防守队员给单打球员拉开空间。举两根手指表示打中锋，要求中锋尽快落位，三根手指表示要求中锋过来高位挡拆，进行挡拆战术。

摸头顶：不同球队会有不同沟通，不同手势代表不同战术。不过一般摸头战术是给队里单打最强点提供掩护拉开空间，让最强点单打的战术。

向前挥手：同样，如果没有特别安排的话是示意队友快攻的意思，通常是在有快攻的机会的时候。

举起手在头上划圆圈：将手伸向头顶转圈，一般这个手势的意思是拉开，不一定是为自己拉开，也有可能是为球队中单打能力较强的球员拉开，为其创造单打机会，这只是其中之一的含义。不过也不排除有其他意思。

战术手势的重要性

手势是在比赛中运用十分普遍的方式也是非常简单好用的手段，具有不容易被识破、隐蔽性好、简练易懂、便于运用的优势。

在进攻端，不同手势对应不同的进攻战术，而进攻战术的选择则是针对场上情况而定，可以很好的完成教练布置的战术。

在防守端，手势可以代表对应的防守体系，例如全场紧逼、二三联防等。除此之外手势也可以具体指注意重点人、协防补防重点位置，经典案例就是国王时期的隆多，隆多一直用手指强调底角三分线的位置让考辛斯重点防守，结果隆多的判断是正确的。

到此，以上就是小编对于后卫篮球教学的问题就介绍到这了，希望介绍关于后卫篮球教学的5点解答对大家有用。