让球可以自己选=+=让球的规则

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于让球可以自己选的问题，于是小编就整理了4个相关介绍让球可以自己选的解答，让我们一起看看吧。

罚篮时能否自己打板，自己抢？

罚球时自己打板是不可以的，必须沾框才可以，也就是说你罚球的时候，估计把球砸向篮板，然后自己再去冲抢篮板的话是犯规的，球必须沾到篮筐的才可以。

下面具体的给大家说一下规则：

罚球时如果罚球者明显的故意把球砸向篮板（而不是篮筐）弹回到自己手中，那是违例的，该罚球自动失效，球权交给另一方队。

罚球时如果罚球者正常姿态的把球投向篮筐而球弹回又恰好被自己抓到，那是有效地篮板，并且后来组织的得分有效。

也就是说球必须沾到篮筐，不管是先沾篮板还是先沾篮筐，最后只要沾到篮筐，那你再抢到球的话，就可以组织二次进攻，这是符合规则的。

还有规则就是球没沾到篮筐之前，罚球的球员是不能进入禁区的，而且球没有离开篮筐的圆柱体的时候，球员是不能抢球或者补篮的。

在很多比赛中，时间已经耗尽，落后对方三分或者四分，很多球员在第二罚的时候就故意投不进，然后自己或者队友抢篮板后，再次抢投两分或者三分，这样就可能追平或者反超比分。

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姚明：罚球直接打板算违例，但可以砸篮圈让球弹到自己手中，也算是抢到前场篮板啊！跟打板的效果是一样的，只是联盟几乎没几个球员能做到，但对我来说可谓是轻轻松松。

在一场火箭对阵湖人的比赛中，末节最后1.4秒，火箭落后湖人4分，姚明站上罚球线，姚明稳稳的命中第一球后，姚明知道如果自己第二罚稳稳命中也会输掉，但如果自己故意罚球不中，给队友送一个外线传球还有可能打平进加时赛。

所以在第二罚的时候，姚明做出了一个连科比都惊出一身冷汗的做法：姚明精准的将篮球“砸”向了篮圈前沿，然后篮球弧度非常完美的重新回到姚明的手上，他马不停蹄的将球传给了外线的阿尔斯通，阿尔斯通接到了这球，完成出手时灯也没亮，出手有效，但是球没进。最终火箭输掉了本场比赛。

在NBA规则中明确规定：罚篮时是不能直接打板的，必须要先碰到篮圈，否则算作违例。在罚球过程中也有很多的规定，例如篮球在碰到篮圈之前球员是不能提前进线的，提前进线算作违例。

所以，要想做到罚球后“自投自抢”的难度是非常高的，而姚明的操作绝对是示范动作，要做到姚明这样可没这么简单。吉诺比利有一次想复刻姚明的罚球，但是他演砸了。

罚球时自己打板自己抢，分两种情况，第一种是罚球时打板后没有碰到球框，自己抢到篮板算违例，罚球失效且球权转换。

第二种是罚球罚球时打板后碰到了框，这时你就可以去抢板了。以上两种情况都必须在球沾到框后，执行罚球的球员才能进入禁区抢板，且球没有离开篮筐圆柱体时，球员不能抢板或者补篮，否则算干扰球！如果还是不能理解的话，我列举了正反两个例子供大家参考理解：

在2006年全明星赛上，奥尼尔在执行第二次罚球时，把球重重的砸在了篮板上，然后自己抢到篮板顺势来了一记势大力沉的扣篮。此时裁判并没有被奥尼尔的幽默风趣逗笑，严肃判罚奥尼尔罚球违例，球权转换给对方了。这个是反面教材，罚球时如果打板后没有碰到框是算违例的！

去年季后赛，雷霆与火箭G4的比赛中，雷霆最后21秒落后4分，无奈只能使出第二罚故意不中抢板的的战术，只见亚当斯罚球时对着篮筐前沿一扔，球弹回亚当斯手里，他顺势传给三分线外的威少命中三分，这次教科书般的战术执行非常成功，即使最后雷霆输掉了比赛，这也是效仿姚明最成功的一次！这个正面例子说明了罚球只要碰到框后，去抢篮板是可以的，往往这样的战术用于时间不多，球队急需追分的关键时刻，当然砸篮筐是一门技术活，像欧文、哈登砸出三不沾就尴尬了，也有吉诺比利直接砸进球的，更尴尬！

所以，综上所述，执行罚球时，自己打板自己抢的前提是篮球要碰到框后，你抢到的板才是有效篮板，不然就是罚球违例！

1、罚球后，球打到篮框并碰到篮板，或者打到篮板碰到篮框，这两种情况都是可以的。

2、罚球后，球没有打到篮框，只打到篮板，反弹出来，这样就是违例的。

有时候，比赛最后关头只有几秒剩余时间，球队落后3分或4分，并且还有两次罚球的情况下，球员就会选择先罚进第一个，再故意罚球一个，抢前场板然后再进攻得分。

这样的例子有不少：

姚明就有过一次，最后关头，火箭落后，姚明故意罚丢，球砸前框，正好球回到自己手里，然后传给外线阿尔斯通，可惜最后没进。

怎么制定规则才能避免故意让球的出现呢？

不知道题主想说的是哪一种运动，如果是篮球足球这种大球，让球已经属于作弊行为了，而针对乒乓球这类运动，现在已经很明显减少了让球的次数，毕竟初心是好的，不想让对手输的太难看。做人留一线日后好相见。

我觉得单纯靠制定规则不能阻止故意让球的情况发生！到底是故意让球还是技不如人本来就很难界定，毕竟以弱胜强的比赛比比皆是、时时发生！体育竞赛也要讲究斗智斗勇不是吗？

丁宁

3月7日，国际乒联白金赛事卡塔尔公开赛进入决赛日，女单半决赛丁宁0:4不敌日本选手伊藤美诚，尴尬的是在第三局还出现了一个0:11，这也是丁宁继去年世乒赛被刘诗雯零封之后又一次遭遇尴尬。而日本女双也在本次比赛中送出了一个11:0，这也让球迷们热议：今后比赛中，10:0让一球的惯例是否会被打破？

在北京时间3月8日凌晨的混双决赛中，水谷隼/伊藤美诚以3:1战胜王楚钦/孙颖莎，成功夺得冠军。在另一场女单半决赛中，世界第一陈梦以4:2战胜王曼昱，这是继德国公开赛后，陈梦再度闯进女单决赛，而淘汰丁宁的伊藤美诚将冲击个人第二冠，女单决赛将于8日晚进行。

由于伊藤美诚是日本女单头号选手，这场中日之间的女单半决赛备受关注。从双方此前的交锋纪录来看，丁宁保持着11胜2负的绝对优势。但从本场比赛来看，伊藤美诚的状态更为神勇。

在首局，伊藤美诚便发起猛烈的进攻，连得7分拉开比分。在第三局，伊藤美诚更是直接11:0横扫丁宁。最终，伊藤美诚以11:6、14:12、11:0、11:5战胜丁宁，晋级决赛。

伊藤美诚状态神勇

进入到东京奥运周期以来，伊藤美诚的表现不俗，她已经在2018年瑞典公开赛、2019年中国公开赛以及这次卡塔尔赛上，总共三次战胜丁宁，而刘诗雯也在世乒赛团体战以及瑞典战中，被伊藤美诚两连杀。

其中，2018年瑞典站无疑是伊藤的“封神之战”，她在落后情况下连续挑落刘诗雯和丁宁，而决战更是4:0横扫朱雨玲夺冠。

从在过往三次与伊藤的交锋中，陈梦取得三连胜，占据一定优势，两人在去年瑞典公开赛有过交手，当时陈梦4:3获胜，但对国乒女队来说，伊藤美诚已成为东京奥运会争金的头号强敌。

虽然丁宁基本已经确定会出现在东京奥运上，不过这个周期，丁宁的下滑是有目共睹的，所以即便去了奥运会，可能只会出战团体，能否再次出战单打要打上一个问号。

自从2019年世乒赛刘诗雯对阵丁宁和陈梦连送11:0之后，国际乒坛对11:0的看法也有所改变，过去选手们认为打到10:0时让一分是尊重对手，当年张怡宁让分福原爱更是让球迷津津乐道的佳话。

张怡宁和福原爱

如今，运动员们对于“让球”已经有了一定的分歧，刘诗雯此前曾解释说，是刘国梁主席要求大家不要考虑比分，要把全部精力放在比赛上。

本届卡塔尔公开赛上，除了伊藤美诚之外，石川佳纯和平野美宇在女双比赛中，在11:6、11:9，大比分2:0领先的时候，第三局也直接轰了一波11:0，这也是平野美宇和石川佳纯第一次轰对手11:0，而过去只要是单打比赛，石川佳纯一般都要让分，但这次女双却没有。

而刘诗雯首先打破潜规则后，今后运动员是否都不会在比赛中让球，怎样才算是尊重，这都得看个人的选择了。

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1心态最重要，竞彩不是赌博，如果你把竞彩当成赌博带着赌徒的心态买竞彩是非常危险和错误的。买竞彩没有人会一直赢，也没有人会一直输，赢了固然是好，切忌头脑发热，加大注倍投，输了也不必气馁，要以平常心对待输赢。

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3玩竞彩一定要合理调配资金，根据计划调整资金的增减，以避免资金链出现问题，影响计划。刚开始玩竞彩的朋友最好是跟计划单走，虽说不一定百分百准，但可以一定程度上避免盲目投注带来的损失，增加盈利的概率。平时要多关注球赛，多分析，多学习，多交流，这样你就会变得越来越好，时间一长，盈利就容易了

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奥沙利文再现任性击球，被疑故意让球侮辱对方，是怎么会事？

• 北京时间12月11日，斯洛克苏格兰公开赛上奥沙利文vs戴尔的比赛中，奥沙利文做了一件令球迷十分不满、令戴尔窝火难堪的举动，让我们看看到底是怎么回事？

斯洛克苏格兰公开赛上奥沙利文vs戴尔的比赛中，奥沙利文开局后手感非常糟糕，找不到状态，很快就先输两局，第三局状态有所回升，单杆打出80分扳回一局，事情就发生在第四局，当时奥沙利文只要打进台面上的最后一颗黑球就可以拿下比赛，把比分扳成2：2；当时的黑球就停在袋口，奥沙利文完全可以轻松的把球打进，可是任性打球已成习惯的奥沙利文却爆杆出击，把黑球直接从袋口弹出，白球则飞出球台，按照规则奥沙利文被直接判负。球迷对此举动十分不满，认为奥沙利文是在故意让球，而坐在一旁本来微笑的戴尔看到这样的一幕后也感觉是在被奥沙利文给耍了，在侮辱自己，拿起水瓶狂喝。

发生在奥沙利文身上诸如此类的事情如数家珍，在前不久的英锦赛上，丁俊晖6：4战胜奥沙利文后，外界传言质疑奥沙利文有涉嫌让球的嫌疑，虽没有真凭实据，但无风不起浪，好在丁俊晖最后夺冠也证明了自己是有实力夺冠而不是靠奥沙利文让才能赢球的；同样在英锦赛上，本来可以打出147的满分杆，可是奥沙利文就是不打，果断放弃，去年的时候也是这样，台面还有黑球和粉球可以任意打，打黑球就可以打出147的满分，奥沙利文却选择了粉球，最后147变成了146，让观众错过了见证147的好机会；这就是奥沙利文，任性的奥沙利文，世人心目中的斯洛克天才。

奥沙利文：1975年出生于英国，因击球速度快，打法流畅，如行云流水一般，被球迷称之为“火箭”，绰号“火老师”；时至今日已夺得36个排名赛的冠军头衔，与“台球皇帝”亨得利并列第一，是斯洛克界难得的天才型选手，现在应该已经是大师级别的选手了。他的最大的特点就是任性的打球，之所以不愿意打出147的满分杆是因为147的奖金太少，以此来抵制组委会加大奖金的数额。就像这次和戴尔的比赛中打飞黑球的情况一样，奥沙利文的回答就是“我喜欢”三个字。

• 作为斯洛克界的教父级别的奥沙利文的心思是没有人可以懂的，所以我们也没有必要去胡乱猜疑她的这类做法是否合理，我们只相信他说的一句话：输赢无所谓，最重要的是享受比赛的乐趣。

到此，以上就是小编对于让球可以自己选的问题就介绍到这了，希望介绍关于让球可以自己选的4点解答对大家有用。